فلفل دلمه سبز تازه یک فلفل دلمه ای است که قبل از رسیدن از گیاه متعلق به خانواده Solanaceae چیده می شود. با رسیدن ، میوه زرد ، نارنجی و سپس قرمز می شود. با این حال ، انواع فلفل دلمه ای وجود دارد که در صورت رسیدن کامل سبز می مانند. فلفل دلمه ای سبز کم کالری و دارای فیبر غذایی بالا و ویتامین C و K است. پخش عمده فلفل دلمه تازه سبز توسط مراکز مربوطه به صورت حضوری و غیر حضوری انجام می شود و خریداران بنابه روش دلخواه می توانند اقدام به خرید کنند.
کنترل فشار خون با مصرف فلفل دلمه
فشار خون بالا یک مشکل رایج در جامعه ی امروزی است و به دلیل الگوهای غذایی و استرس روزانه که همه با آن روبرو هستند، به نظر نمی رسد که در حال بهبود است. داروها می توانند به کاهش فشار خون بالا کمک کنند، اما تنها در صورتی می توانند این کار را انجام دهند که افراد شیوه زندگی خود را مدیریت نکنند. به عنوان مثال ، مصرف سدیم یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی است که اگر در حد متعادل مصرف نشود ، می تواند فشار خون را افزایش دهد.
علاوه بر این ، برخی افراد ممکن است مایل به مصرف داروهای فشار خون نباشند و به دنبال راه های دیگری برای کاهش طبیعی فشار خون خود باشند. به طور کلی ، فشارهای زندگی روزمره و عادات غذایی سنتی اکثر مردم باعث مشکلات جدی می شود.
تهیه مقداری فلفل دلمه ای برای شام امشب می تواند اولین گام در سفر به قلب سالم و کاهش فشار خون باشد. فلفل دلمه ای منبع عالی ویتامین C است و دارای آنتی اکسیدان قوی تری حتی از مرکبات است که عملکرد قلب را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد. تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که افزایش ویتامین C باعث کاهش فشار خون 5 میلی متر جیوه در بیماران مبتلا به فشار خون بالا می شود و این سبزیجات همه کاره را به افزودنی هوشمندانه برای هر برنامه غذایی تبدیل می کند.
مواد مغذی موجود در فلفل دلمه سبز
فلفل دلمه سبز محبوب ترین فلفل رنگی در جهان است. فلفل سبز یک فلفل کاملا توسعه یافته و بالغ است ، اما رسیده نیست! فلفل دلمه ای (همه رنگها) دارای سه تا چهار لوب است. فلفل هایی را انتخاب کنید که خوش فرم ، سفت و براق هستند. پوست فلفل باید محکم ، چروکیده و دارای ساقه هایی باشد که تازه و سبز به نظر می رسند. فلفل ها باید نسبت به اندازه خود احساس سنگینی کنند ، این نشان می دهد که دارای جدار ضخیم و آبدار است.
ویتامین های موجود در فلفل دلمه سبز عبارت است از:
- ویتامین C موجود در فلفل دلمه ای یکی از غنی ترین منابع غذایی از مواد مغذی ضروری است.
- ویتامین K1 برای لخته شدن خون و سلامت استخوان ها مهم است.
- پتاسیم برای سلامت قلب ضروری است.
- فولات یا ویتامین B9 به زنان در دوران بارداری کمک می کند.
- ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی در نظر گرفته می شود و برای سیستم عصبی و ماهیچه ها ضروری است.
- ویتامین A فلفل دلمه ای سرشار از ویتامین A است که به تبدیل بدن به ویتامین A کمک می کند.
- فلفل دلمه ای همچنین سبز سرشار از آنتی اکسیدان های متعدد است.
قیمت خرید فلفل دلمه سبز تازه
به صورت کلی قیمت فلفل دلمه سبز تازه تحت تاثیر عوامل مختلفی قرار می گیرد، از این عوامل می توان به: کیفیت محصول، روش خرید، تولید کننده، خرید عمده یا جزئی، خرید فله ای یا بسته بندی شده و … اشاره نمود.
اگر قصد دارید فلفل دلمه رنگی را با قیمت ارزان تهیه کنید رو به خرید عمده از مراکز فروش مستقیم آورید، از این مراکز می توان به: خود تولید کننده ها، عمده فروشی ها، بازار میوه و تره بار، فروشگاه های اینترنتی معتبر و … اشاره کرد.
مجموعه ی ما نیز یک مرکز فروش مستقیم فلفل دلمه اصل با کیفیت تضمینی و قیمت بسیار مناسب می باشد ما این محصول را با ضمانت به مشتریان توزیع می کنیم، برای سفارش و کسب اطلاعات بیشتر با کارشناس فروش مربوطه تماس حاصل فرمایید.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.